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人参与 | 时间：2025-07-09 07:44:21
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食材明细微波炉蒸宝宝蛋羹的做法详细步骤第1步
取一个鸡蛋，大概在50克
加入同等量的炉蒸水第2步
用打蛋器打散，成均匀的宝宝蛋液
加入一点宝宝酱油调味第3步
把蛋液过下筛子，蒸出的蛋羹蛋更平滑
放入美的蒸立方中，选择宝宝菜单BB2微波炉蒸宝宝蛋羹的微波营养分析
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，炉蒸可以避免智力衰退，宝宝增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的蛋羹克星；蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、微波病人；2. 哮喘患者、炉蒸高...详细介绍
鸡蛋菜谱： 蒸鸡蛋 炸茄盒 韭黄炒鸡蛋 更多做法>
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